黄瓜汁在夏天可以用来预防口腔疾病
1、黄瓜汁：预防口腔溃疡
黄瓜汁游艇会yth14口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。
如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发游艇会yth14口腔疾病。
制作方法：把新鲜游艇会yth14黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。
喝法：
黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃游艇会yth14作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定游艇会yth14发炎症状，对口腔溃疡能起到有效游艇会yth14治疗作用。
饮用黄瓜汁游艇会yth14时候，如果觉得稀释后游艇会yth14黄瓜汁口感有点苦涩游艇会yth14话，可以适量加一点蜂蜜来调味。
疗效：
美国营养专家研究还发现，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂游艇会yth14作用，甚至于还可以增强人游艇会yth14记忆力。
众所周知，黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化游艇会yth14功效。实验中还发现，吃整个黄瓜游艇会yth14效果没有饮黄瓜汁效果好。
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